Ingredienser:
Økologisk tørket hav tang (Himanthalia elongato).
Næringsinnhold per 100 g / ml
Energi 116 kj / 28 kcal
Fett 0,2 g
Hvorav mettede fettsyrer 0 g
Karbohydrat 2,5 g
Hvorav sukkerarter 0 g
Protein 1,3 g
Salt 0,52 g
Innhold per 100g:
Jod 416 ug (277% daglig referanseverdi).
Bruk: Vask og ha i lunket vann i en halvtime. Tøm ut vannet, vask og stek/kok i 10 minutter.